Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
152,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
671 kcal
|
Líp: 17,43g | Prot: 50,33g | Carbs : 59,82g.
Pequeno Almoço: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Egg (Whole) , Nescafe Cappuccino Unsweetened. Almoço: KOO Beetroot Salad. Jantar: Brown Rice, Rhodes Processed Peas in Brine, Chicken Breast. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yodan4
|