Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 58,34g | Prot: 60,05g | Carbs : 236,30g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Cappuccino, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Almoço: Montenegro Amaro, Pere, Pecorino, Ragù, Scotti Riso Arborio . Jantar: Montenegro Amaro, Mandarino, Purè di Patate, Wudy Aia Würstel. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Rotolì, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ventresca74
|