Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Líp: 99,86g | Prot: 113,32g | Carbs : 272,40g.
Pequeno Almoço: Бон Пари Кислые Червячки, Свиная Отбивная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Замороженная Вишня, Гречка Отварная. Almoço: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Jantar: Националь Бурый Рис Отварной, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт с Клетчаткой, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alicecore
|