Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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110,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 102,55g | Prot: 135,37g | Carbs : 160,29g.
Pequeno Almoço: Hass Avocado, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hood Cottage Cheese with Chives, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee. Almoço: Market District Hearty Stuffed Pepper Soup , Lunch Mate Cooked Ham, French's Classic Yellow Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Happy Farms Swiss Cheese Slices. Jantar: Specially Selected All Natural Garlic Vinaigrette , Cucumber (with Peel) , Meat Loaf, Kemps Cottage Cheese with Chives, Lunch Mate Honey Cooked Ham, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Outros: Clementines , Airborne Gummies. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de captlindabird
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