|
#17 на все тіло, тривалістю 40 хв. Юзала гантель 3 кг. Спалила активних 265кк, всього 318 кк.
Почуваю себе в загальному ок, хоча тіло ще не до кінця відійшло. Я щодня не можу виспатись, то дає про себе знати..
Також трошки стійки на ліктях та руках потренила. Хв 7-10. І здається ліву ногу потягнула 😂🤦♀️
|