Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 28,66g | Prot: 64,53g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Pão com Manteiga. Almoço: Alface de Folha Verde, Maminha, Batata Doce Cozida. Jantar: Bolinha de Queijo. Snacks/Outros: Melancia. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anafranco18
|