Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 46,73g | Carbs : 155,57g.
Pequeno Almoço: EVOLAT Deleite Vegetal de Aveia, Café. Almoço: Ovo Mexido, Tio João Arroz com Funghi, Sopa de Feijão. Jantar: Pão Torrado, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Outros: Wickbold Pão do Forno Integral, Aruba Biscoito de Coco, Hortifruti Água de Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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