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Happy Friday everyone. Going down a bit now, think our valentines dinner on Monday might be a rest day now😃
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 15,89g | Prot: 96,17g | Carbs : 151,85g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar. Almoço: Tesco Orange Squash, Chicken biriani. Jantar: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Marmite Marmite, Apples , Slims Multigrain Pops, Slim-Fast Cafe Latte. Snacks/Outros: Twinings Lemon & Ginger Tea. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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