|
550 kalori😍tpi sangat" mengenyangkan😁
|
1147 kcal
|
Líp: 50,14g | Prot: 44,06g | Carbs : 134,80g.
Pequeno Almoço: NU Green Tea Teh Tarik. Almoço: Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Siomay, Telur Rebus. Snacks/Outros: Alpukat, Chia Seed, Quaker Oat, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Granola Creations Cinnamon & Raisin. mais...
|
|
1576 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas, Fitness (Treino) - 30 minutos, Dormir - 8 horas e 2 minutos, Descansar - 9 horas e 8 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
|