Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3314 kcal
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Líp: 120,02g | Prot: 170,77g | Carbs : 433,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Almoço: Water, Oranges , Lamb Chop (Lean Only Eaten), Nectarines, Peaches . Jantar: Pita Bread, Hummus , Chicken, Chicken Breast, Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Snacks/Outros: Kawartha Dairy Vanilla Ice Cream, Gullon Maria Cookies, Water, Air Popped White Popcorn, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers. mais...
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1020 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora e 22 minutos, Apple Health - 22 horas e 38 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenbm
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