1130 kcal Líp: 89,71g | Prot: 58,01g | Carbs : 28,94g.   Pequeno Almoço: Egg, Broccoli , Salmon, Butter , Green Giant Hass Avocado. Jantar: Zucchini , Kale , Olive Oil , Goats Cheese (Hard) , Lettuce, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mais...

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