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Nandos dinner for around 700 cals!🌟
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1620 kcal
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Líp: 68,85g | Prot: 75,00g | Carbs : 178,07g.
Pequeno Almoço: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Medium Eggs, Tesco Cherry Tomatoes. Almoço: Tesco Clear Honey, Tesco Blueberries, Creamfields Low Fat Cottage Cheese, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Jantar: Chicken Tenders, French Fries (in Vegetable Oil) , Chicken Burger on Bun. Snacks/Outros: Starbucks Peppermint Syrup (1 Pump), Starbucks Caffe Mocha with Whipped Cream (Grande). mais...
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