|
Registrando aqui meu primeiro JI de 24 horas. Me desafiei e consegui 💪🏻 isso me deu uma sensação boa no cérebro 😅 Não faço ideia de quanto estou pesando pois estou sem balança (até que tem me ajudado 😂 ), mas ainda estou no plano 🏃🏻♀️🙌🏻
|
752 kcal
|
Líp: 45,30g | Prot: 42,98g | Carbs : 42,32g.
Almoço: Ovo Frito, Nuggets de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Café com Açúcar, M&M's Chocolate Ao Leite. mais...
|
|
 Comentários
Amo jejum.
Fiz 24h de segunda a sexta!
Parabéns!
11 fev 22 por membro: Ana Paula Manzo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninadeaquino
|