Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 58,35g | Prot: 78,11g | Carbs : 91,03g.
Pequeno Almoço: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), جبنة الفيتا, بيض اومليت بيض اومليت, شاي بالحليب. Almoço: فينو خبز فينو, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), دولفين تونة مفتتة. Snacks/Outros: التمر. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatma2212022
|