Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 76,47g | Prot: 82,24g | Carbs : 63,70g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Картошка. Almoço: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Вкусвилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_Keinikh
|