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1151 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 39,99g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Herta Knacki , Oranges, Toast Français Ordinaire, Café au Lait. Jantar: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Crownfield Muesli Croustillant Noix et Miel, Pomme. Snacks/Outros: Pain Blanc. mais...
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2613 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pogoshipda
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