Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2014
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 51,98g | Prot: 53,13g | Carbs : 130,98g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Daily Gotas Endulzante, Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea. Almoço: Minuto Verde Choclo Grano, Hellmann's Mayonesa Light, Savory Helado Tres Leches, Patatas Cocidas, Vino Cabernet Sauvignon, Alto del Carmen Pisco, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Cordero Asado. Jantar: Alto del Carmen Pisco, Papa Cocida, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Vienesa, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Snacks/Outros: Palta, Marraqueta sin Miga. mais...
|
|
1797 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ceciliactoro
|