Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 6,08g | Prot: 79,10g | Carbs : 80,65g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Organic Fat Free Milk. Almoço: Simply Nature Organic Spring Mix, Mighties Kiwi, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Simply Nature Organic Spring Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Frieda's Gold Kiwifruit, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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