Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 31,00g | Carbs : 70,75g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. mais...
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A Perder 11,1 kg por Semana
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