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1320 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 58,81g | Carbs : 180,36g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Bubur Nasi. Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Cakalang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bubur Nasi. Jantar: Kobe Boncabe Level 50, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Tumis Buncis. Snacks/Outros: Energen Sereal Coklat, So Nice Sosis Ayam, Biskuat Original, Bakpao. mais...
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