Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
794 kcal
|
Líp: 30,47g | Prot: 41,61g | Carbs : 96,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Овсяная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Jantar: Баурсак, Морковь на Пару, Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Lazziz Пряник в Белом Шоколаде. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|