Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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93,9 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 46,99g | Prot: 81,90g | Carbs : 221,18g.
Pequeno Almoço: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Continental Bakeries Tostas de Centeno Integral, Auchan Mermelada Extra Diet Melocotón, Manzana Golden, Naranjas, RealValle Jamón Cocido Extra. Almoço: Repollo Cocido. Jantar: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Auchan Yogur de Soja Natural. Snacks/Outros: Fontaneda Digestive Avena, Kiwi, Plátano. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de raulprograma
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