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Makan siang sekenyang ini cuma 334 kkal prot 35,89 gr
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965 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 78,94g | Carbs : 92,01g.
Pequeno Almoço: Smoked or Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ajinomoto Mayumi Pedas, Lettuce, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Uleg Sambal Terasi, Yun-Yi Tahu Kuning, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Jantar: Pempek . Snacks/Outros: Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
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Histórico de Peso de AyamGoreng23
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