Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 83,38g | Prot: 115,80g | Carbs : 83,09g.
Pequeno Almoço: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Растительное Масло, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Now Sports MCT Oil, Магнит Банан. Almoço: Магнит Банан. Jantar: Деликатеска Фарш Куриный из Филе Грудки. Snacks/Outros: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Now Лецитин, Now Foods Eve Softgels, Now Ultra Omega-3, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|