Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 71,98g | Prot: 113,74g | Carbs : 193,19g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Almoço: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Jantar: Фасоль Стручковая, Картошка Вареная, Тефтели на пару. Snacks/Outros: 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|