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turun naik terooos malah nyetok jajanan huft :(
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 26,73g | Carbs : 177,80g.
Pequeno Almoço: Regal Marie, Energen Coklat. Jantar: ABC Sambal Terasi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Outros: Deka Wafer Roll Choconut. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Dormir - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sartika_
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