Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2678 kcal
|
Líp: 121,12g | Prot: 104,63g | Carbs : 293,23g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Край Каравай Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики, Кофе. Almoço: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Мария Печенье, Рот Фронт Батончики, Чай, Barilla Макароны Варёные!!!, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Куриный Суп. Jantar: Рот Фронт Батончики, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Чай, Магнит Минтай на Пару , Морковь, Сыр Российский, Магнит Брокколи на Пару , Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Мария Печенье, Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli949
|