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Nutri Bianca dia 09/02/2022
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91 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1385 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 82,49g | Carbs : 154,89g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Café, Ovo Cozido, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Semi Integral. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Semidesnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Snacks/Outros: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Seven Boys Pão Semi Integral, Nozes Pecãs, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
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