Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 69,87g | Carbs : 159,89g.
Pequeno Almoço: Milo Milo, Mony Oats Dark Choco Flavor, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Santan, Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Usus Ayam Goreng, Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Santan, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mustika Ratu Slimming Tea, Roma Sari Gandum, Mony Oats, Milo Milo, Alfamart Kacang Emas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zahrah anugra
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