|
Turun BB karena patah hati😪
Patah hati membantu proses diet ya..
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 33,95g | Prot: 54,24g | Carbs : 205,40g.
Pequeno Almoço: Lepet, Salak, Tahu Goreng, Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Orek. Almoço: Telur Rebus, Terong Balado, Pepaya. Jantar: Rengginang. Snacks/Outros: Salak, Jambu Kristal. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yummyyou
|