Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 62,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 72,40g | Carbs : 268,65g.
Pequeno Almoço: Gullon Chocolate Digestive Biscuit, Latte Coffee, Black Tea. Almoço: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Fuji Apples, Olive Oil , Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Fantastic Original Rice Crackers, Meiji salmon onigiri. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Kraft Japan Stride Endless Mint sugarless gum. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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