Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 65,59g | Carbs : 196,98g.
Pequeno Almoço: Tricks Tricks, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Munchy's Lexus, Telur Rebus. Almoço: Pangsit Goreng, Kerupuk Beras, Kering Tempe, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Udang Rebon, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Kering Tempe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tricks Tricks, Munchy's Lexus, Silver Queen Coklat. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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