Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 60,57g | Prot: 54,43g | Carbs : 267,38g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Snow or Sugar Snap Peas , Kraft American Cheese Slice, Cuties Clementines, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Twix Twix Minis (3), Spinach, Cabbage, Cherry Tomatoes, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Great Value Turkey Meatballs, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Snacks/Outros: Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Dot's Homestyle Pretzels, Apples. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|