Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 64,55g | Prot: 98,78g | Carbs : 215,09g.
Pequeno Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Coffee. Almoço: Delimex Beef Taquitos (3), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot. Jantar: Barilla Whole Grain Angel Hair Pasta, Fresh & Easy Chicken Breast in Creamy Tomato Sauce. Snacks/Outros: Fig Newtons Fig Newtons, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Munchkin Lactation Cookie Bites. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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