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no logre mi meta de navidad amigos pero quiero que en mi cumpleaños 24 en abril ya tenga resultados, me voy a poner pelon jajaj deseenme suerte camaradas
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409 kcal
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Líp: 4,24g | Prot: 14,14g | Carbs : 76,92g.
Pequeno Almoço: Espaguetis, Café, Bolillo. mais...
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 Comentários
Un buen consejo: BUSCATE UN NUTRIÓLOGO!!!. He visto por aquí muchísimos tomando muy malas decisiones por ponerse a dieta sin ayuda profesional. Eso marca la diferencia enorme. En lo personal estoy muy feliz con mi Nutrióloga, ya que me está enseñando a comer sano y rico. He bajado 11 kilos y vamos por más 💪💪. Mucha suerte! ☘️
15 fev 22 por membro: miargogo
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