Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 39,27g | Prot: 79,39g | Carbs : 146,17g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Kering Tempe, Bihun (Dimasak), Santan, Nasi Kuning, Kubis, Mazola Minyak Kanola, Saus Tomat, Kecap Manis, Dada Ayam, La Fonte Spaghetti-11. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Nabati Siip, Sate Ayam, Jambu Biji, Mister Potato Keripik Kentang, Semangka, Ubi Jalar (Manis). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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