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sarapan sehabis workout ^.^
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1040 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 22,46g | Carbs : 129,27g.
Pequeno Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Solaria Kwetiau Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ubi Jalar (Manis), Bakwan. Almoço: Alpukat, Kwetiau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Indomie Mi Goreng. mais...
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Histórico de Peso de Arlis Sena
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