Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 55,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 47,83g | Prot: 85,82g | Carbs : 106,92g.
Pequeno Almoço: Эвалар Семена Льна, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сливочное Масло, Геркулесовая каша, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Десерт с творогом, Свекла со сметаной, Борщ. Jantar: Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|