Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2014
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 80,13g | Prot: 30,99g | Carbs : 73,89g.
Pequeno Almoço: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Coffee. Almoço: Broccoli Salad, Tumaro's Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Wunderbar Deli Sliced Bologna. Snacks/Outros: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 19 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Welcome Back! Awesome weight loss!
27 out 14 por membro: Deb_N
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Hi, May I join your group?
30 nov 14 por membro: Appleseed_Tn
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Histórico de Peso de 1Fat2Fit
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