Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 42,65g | Prot: 28,20g | Carbs : 28,63g.
Pequeno Almoço: Çırpılmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Almoço: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Eti Sütlü Çikolata. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Enes_Yldz
|