Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 102,93g | Prot: 67,14g | Carbs : 179,64g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee. Almoço: Bauernbrot, Thermomix Kartoffelsuppe. Jantar: Aldi Salami, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferflocken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Judda57
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