Jornal de mickis45, 16 fev 22

Klurar på vilke lunch det blir idag. Har sötpotatis sen igår. Kanske med kokt broccoli och rostbiff. Så kan det bli!😋

---

1302 kcal

Líp: 58,05g | Prot: 110,93g | Carbs : 88,40g.   Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk, Kalles Randiga Kaviar, Lätta Lättmargarin, Pågen Surdegsbröd, Kokt Ägg. Almoço: Biggans Kebab & Grill, Arla Keso Mini Naturell, Prime Patrol Naturell Rostbiff, Broccoli, Sötpotatis. Jantar: Uncle Bens Långkornigt Ris, Spetskål, Philadelphia Light, Omega Laxfilé. Snacks/Outros: Lätta Lättmargarin, Pärsons Kokt Skinka, Pärsons Rökt Skinka, Falu Råg Rut, Valio PRO Feel Proteinpudding Choklad, Arla Mild & Fyllig Ost 17%. mais...