Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 62,68g | Prot: 103,62g | Carbs : 173,85g.
Pequeno Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Coffee, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Mrs Baird's Honey 7 Grain Recipe Bread, Great Value Pepper Jack Cheese, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing. Jantar: Aldi Blue Cheese Crumbles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Mixed Salad Greens, Fresh & Easy Chicken Breast in Creamy Tomato Sauce, Barilla Whole Grain Angel Hair Pasta. Snacks/Outros: Del Taco Chips and Salsa (Small), BodyArmor Peach Mango Lyte, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
|