Sabahki kahveden sonra online derse girildi, tez yazıldı, 45 dk spor yapıldı ve sonrasında 2 yumurtadan kaşarlı omlet ve salata keyfi
|
656 kcal
|
Líp: 29,82g | Prot: 32,50g | Carbs : 67,47g.
Pequeno Almoço: Kahve (Demlenmiş), Kırmızı Lezzetli Elma. Almoço: Kayısı, Çırpılmış Yumurta, Çoban Salatası. Jantar: Bulgur Pilavı, Et Sote, Ezogelin Çorbası. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatmanur.dertli
|