Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 71,55g | Prot: 107,47g | Carbs : 175,28g.
Pequeno Almoço: KDV Hippobo, Молоково Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо , Волжаночка Яйцо, Пп Курица, Олейна Масло Растительное, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Almoço: Parmalat Чоколатта Итальяна, SPAR Шаурма с Курицей . Jantar: Магнит Мандарин, Агро-Альянс Гречка, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пп Курица. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|