Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 70,61g | Prot: 133,96g | Carbs : 131,94g.
Pequeno Almoço: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Молоково Молоко 2,5%, Пп Курица, Heinz Соус Сырный , Олейна Масло Растительное , Волжаночка Яйцо, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Almoço: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Белое Облако Масло Сливочное , KDV Hippobo, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Молоково Молоко 2,5%, Aretol Овощная Смесь "Летняя", Пп Курица. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|