Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 56,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 48,00g | Prot: 97,92g | Carbs : 110,10g.
Pequeno Almoço: Сухарики, Сыр Камамбер, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Здоровое Меню Масло Льняное, Сухарики, Овощное рагу с мясом, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Овощи салат, Минтай в томатном соусе, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Биокор Отруби Пшеничные с Клюквой, Десерт с клубникой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|