Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 66,10g | Prot: 96,52g | Carbs : 12,37g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Рококо Медальоны из Цыпленка-Бройлера. Jantar: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рококо Медальоны Куриные. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kosha@koshelek
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