午餐 晚上有應酬 忍一下😭
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751 kcal
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Líp: 26,20g | Prot: 76,83g | Carbs : 50,59g.
Almoço: 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. mais...
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