Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 21,91g | Prot: 40,36g | Carbs : 82,76g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Milho, Café com Açúcar. Almoço: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Nestlé Sorvete Sensação. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cida35
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